オーダーメイドのような履き心地♡痛くないパンプスの選び方

パンプスは、働き女子や就活中の学生さんの必須アイテムですが、デザインやカラーだけで選んでいませんか。

パンプスの見た目も大切ですが、自分の足の形に合ったものからチョイスしましょう。

まずご自身の足指の長さをご覧ください。日本人の足形は、３パターンに分類することができます。
今回は足の形からパンプスを選ぶポイントやお勧めのパンプスまでをご紹介します。

お洒落は足元からと言いますが、痛みを我慢せず、颯爽とパンプスを履きこなせる方法を伝授します。

日本人に一番多い足形は「エジプト型」で全体の７割近くを占めています。

エジプト型は親指を筆頭に、小指にかけて段々と長さが短くなるタイプです。
エジプト型は、足が前滑りしやすいのでインソールが滑りにくいものを選びましょう。

汗をかいても滑らないパンプスも販売されています。
また、エジプト型はどのタイプのデザインでも合わせやすいのですが、外反母趾になりやすい傾向があります。

幅広なデザインで、指先部分が広くなっているデザインは、足がパンプスの中で前滑りしやすく、指がハンマートゥになる可能性があります。
日本人の多くがこの足形なので、ほとんどの靴はエジプト型に合わせて製品化されていますが、靴選びは慎重にしましょう。
エジプト型の方にはラウンドトゥのパンプスが最適です。

【公式】レディース靴通販 SHOP KILAKILA本店ブログ　ラウンドトゥパンプス

その次に多いのが「ギリシヤ型」で、全体の２割前後の方が該当します。

ギリシヤ型は人差し指が一番長く、一般的なスタイルのパンプスは不向きと言われています。

基本的にパンプスは、親指を中心に設計されているので、第二趾が圧迫され、履き心地がきつくなりがちなのが理由です。
そんなギリシヤ型の方にお勧めなのが、ポインテッドトゥタイプです。

ポインテッドトゥは先に向かって細くなるので、人差し指が伸びて、痛くなりにくいです。

ポインテッドトゥは、お洒落なデザインのものが多く、可愛いデザインからクールに決めたい時まで、足に負担なくコーディネイトが楽しめそうです。

余談ですが、ギリシヤ型のような、人差し指が長い人は親より出世すると言われ、とても縁起が良い足形なのです。

【公式】レディース靴通販 SHOP KILAKILA本店ブログ　ポインテッドトゥパンプス

最後にマイノリティなのは「スクエア型」で、約１割の人が当てはまります。

スクエアというのは正方形という意味で、足指の長さがほぼ同じという意味です。

外反母趾にはなりにくいという利点はありますが、陥入爪や小指にタコや魚の目などのトラブルが起きやすい足形です。
足形から想像できるように、先の細いパンプスは足に負担が大きく、親指の付け根などを痛めてしまう可能性もあります。
スクエア型の人にお勧めなのは、スクエアトゥやラウンドトゥです。スクエアタイプのパンプスは上品で清楚な印象です。

近年、ウォーキング・ブームや東日本大震災の影響で、足に優しく歩きやすい靴が人気を博しています。

働く女子が特に注目しているのは、１日中履いていても疲れないパンプスです。

デザインと履き心地が良いパンプスの購入第一候補は、スポーツメーカーから発売しているものです。
人間工学や足の運動などについての研究が製品に反映されているので、クッション性や滑り止め、ヒールの安定感など高機能な仕上がりになっています。

また、有名シューズブランドから発売されているコンフォートシリーズは、若い人から高齢者の方まで幅広い支持を集めています。
低反発素材など衝撃を和らげる中敷きを採用したり、靴底にスニーカー使用の素材を取り入れ、走れるパンプスというコンセプトも誕生しています。
歩行時の足の負担を軽減するだけでなく、血行を促進しむくみも防げるパンプスも発売されています。